Glamius Лента новостей RSSRSS - лента сайтаУзнавай свежие новости!
1 2 3 4

Боль суставная - Добрый доктор 3 июн 2016 Хотя боль может возникнуть практически в любом суставе (в том числе и челюстном, суставах позвоночника). Проявления Боль в

Перекачала пресс теперь немота в мышцах, не могу даже 1 подъём сделать.. уже 2 недели не проходит. Что делать? Решила я пресс на перекладине покачать чтобы была нагрузочка по больше. на следующее утро встать не могла, но это пол беды. прошла неделя и боль ушла, думала восстановилась, когда решила по старинке пресс покачать на полу... не смогла и одного раза подняться.. немота страшная... не то что тяжело поднять а просто не могу этого сделать. прошла ещё 1 неделя а ничего не зменилось.. как не могла та ки не могу качать пресс. Что делать? мазью рагоричающей мазать. А так это пройдет. Такой почти на месяц а то ибольше бывает!!!! Ну во первых нельзя было в первый же день давать большую нагрузку, но что сделано то сделано, впредь будешь умнее, купи мазь для суставов и втирай ее в место немоты, должно пройти, если не пройдет к врачу! дать отдых мышце- а так вы как назаваеися убили её- иеперь надо налегать на аминокислотные комплексы и витамины минералы, кроме этого поделать упражнения на растяжку (разумеется мышц живота а не ног например) , сходить попариться в бане, принять несколько раз горячую ванную Просто кровушку поганяй по телу. Побегай, поприседай! Руками массажируй больные места.. И обрати внимание в какой позе спишь, а то прес может быть просто и не отдыхает..

7291

База знаний: Боль в груди - Хеликс Выявление непосредственной причины боли в груди зачастую Иногда она отдается в руку, плечо, лопатку, спину, шею. Чаще всего он проявляется острой болью за грудиной или левее грудины, которая отдается в спину, шею,

7310

Хондромаляция надколенников - тянущая боль от щиколотки до ягодиц Хондромаляция надколенников - тянущая боль от щиколотки до ягодиц Травматология, ортопедия и Предложен курс лечения: 1.

1 инжир 5 кураги 1 чернослив для позвоночника

8720

Локтевой сустав - Здоровье позвоночника Локтевой сустав - строение сустава, возможные патологии и заболевания Диагностика и лечение болезней локтевого сустава. Болят суставы?

6550

Шейный миозит - лечение, симптомы и причины - Что такое шейный миозит, его причины, симптомы и способы лечения. Во избежание воспаления мышц шеи следует стараться следить за осанкой и болью в области висков либо в лобной части, в ушах или плечах. Болевой

3200
1 2 3 4
Статьи раздела